第68章 突破极限(1 / 2)
经过一段时间的负重训练,国家队的队员们在体能和力量上都有了显着的提升。然而,林风清楚地知道,这还远远不够,他们需要不断地挑战自己,突破身体和心理的极限。
在一次训练中,林风提出了一个更加苛刻的计划——增加负重的重量,并延长训练的时间。这个提议一出,队员们顿时炸开了锅。
“这也太难了吧,我们能行吗?”有队员面露难色。
“是啊,已经这么累了,再加重会不会受伤啊?”大家纷纷表示担忧。
林风看着队员们,坚定地说:“我知道这很困难,但如果我们想要成为世界顶尖的球队,就必须付出更多的努力。相信我,我们一定能够做到!”
在林风的鼓励下,队员们虽然心中忐忑,但还是决定接受这个挑战。
新的训练开始了,沉重的背包让队员们每迈出一步都倍感艰辛,汗水如雨般落下。一些队员甚至在训练中出现了呕吐的症状,但他们稍作休息后又重新回到了训练场上。
林风自己也以身作则,他背着比其他队员更重的背包,始终跑在队伍的前列。他的坚持和毅力感染着每一个人,让大家不敢有丝毫的懈怠。
在一次耐力训练中,队员小明因为体力不支摔倒在地。林风连忙跑过去扶起他,问道:“还能坚持吗?”小明咬着牙说:“能!”然后在林风的搀扶下,一瘸一拐地继续前进。
这样高强度的训练让队员们身心俱疲,但他们的意志也在这个过程中被不断地锤炼。
随着训练的深入,队员们逐渐适应了新的强度,他们的速度、力量和耐力都达到了一个新的高度。
然而,在这个过程中,也有一些队员因为受伤而不得不暂时离开训练。这让林风感到十分心痛,但他知道,这是突破极限必须要付出的代价。
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