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第229章 王泽你先别慢跑了,我问你个事儿(2 / 2)

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看着远去的林立,白不凡瞪大了眼睛。

这家伙装美队的逼……他该不会打算套自己圈吧林立开始开心超人。

张浩洋,超了!周宝为,超了!秦泽宇,超了!

王越智……这个不行,一声儿子,一生儿子,鬼父是禁止的。

几乎没什么费劲的,林立就迅速的跟在了王泽的后面,成为了男生里面的第二位。

锻体八段功,恐怖如斯。

“林立,加油”

经过200米道的时候,一旁等候的女生堆里,陈雨盈看着林立的名次,眼神中有些惊讶,但言语不吝夸赞。

“好嘞,你也加油。”林立笑着挥手。

“我草,林立,你在我后面”王泽听见声音回头,惊讶的发现自己身后的脚步声,原来一直都是林立吗

“王泽,你的屁股真的很让人心动啊。”林立答非所问。

王泽抬手一个中指,随后微微加了点速。

林立紧紧跟着。

一千米最后两百米的时候,秦泽宇,陈天明这些体育比较好的几个男生,已经把两人超过了。

毕竟大家的目的不一样,还有两千多米要跑,这个时候两人不可能冲刺。

“第四、第五。”

体测的时候,跑完是不会报分数,而是报排名。

林立便自己看了一下手表,第一个一千米,了三分四十秒。

还真别说,这已经算是林立人生中跑过最快的一千米了。

一千五百米,五分四十秒。

南桑高一校运会一千五纪录是4分33秒09,不算很高的纪录。

两千米,七分三十秒。

三千米,十一分二十八秒。

“我草哈——哈——林立哈——你他妈哈——”三千米跑完,王泽向前几步,用手撑着膝盖,回头看向身后的林立,大气有些喘不上,“真跟的上哈——啦”

哪怕最后,王泽开始冲刺了,他都没办法把林立甩开。

“有腿就行。”同样也在喘气的林立,比了个ok。

这次真不是死装。

实际上,林立现在的喘气都有故意放大的成分。

长跑完喉咙一点铁锈味都没有的滋味,林立还是头一回感受。

如果不是林立从始至终就没打算超过王泽,最一千五百米之后的时候,林立是完全可以超过他的。

11.28.33,手表定格在这个时间。

这个速度算不上慢,划下来每千米不到四分钟,要是以前的林立,一个一千米都跑不进四分钟。

大学生三千米体测12分钟就是满分,在高一段,如果没有体育生参与这个项目,这个成绩很大概率能拿第一,还是和第二拉开差距的第一。

至于校运会男子三千米的纪录,是10分32秒63,还是有很大的差距。

不过正常,潦草的热身,潦草的穿着,王泽肯定也没真把这当成比赛去跑,要是能靠近校纪录,那才是怪事。

林立已经在偷着乐南桑不是体育大校了。

并且校运会纪录就是偏低的,绝对不是那些体育生的上限,这和一起跑的选手水平和重视程度有关。

在南桑中学公示的田径记录中,还有囊括不同年段学生在市、省级中学生运动会上创造的最好纪录,所有项目都比校运会夸张不少,有的干脆在高一就达到了一级运动员水准,估计本人都难以复刻,像是进入了zone状态。

之所以那场大雨能毁了谁的体育梦,是因为环境真的很重要。

林立不着急,先不说自己还没有竭尽全力,美丽女士的任务里,还有一个强化下半身肉体强度吧

下半身怎么也得涵盖其余两条腿,这种直接的强度buff,对于自己的跑步速度应该会有不小的提升。

核心目标是第一,次要目标是破纪录。

“不是,林立,你这学期怎么锻炼的,我真有些好奇了,教教我呗”王泽气稍微顺了一点后,真诚的询问,“尤峻真得跟你取点经。”

“我的经很有活力,去医院捐一次至少三千起,尤峻付得起吗”林立反问。

王泽:“”

你他妈说的是哪个经。

“是西天取经的经,不是吸舔取经的经啊!”

“哦,不好意思,误会了。”

“你最好是误会了,说说呗,你咋锻炼的”王泽真的很好奇。

一个月的时间,林立从体育班级倒数到三千米能跟上自己吗

虽然自己不是长跑专项,但这不对吧

而且怎么感觉这个逼的状态比自己还好

王泽现在满头问号。

“每天做仰卧起坐100个,俯卧撑100个,上下蹲100个,再跑10千米,风雨无阻,坚持三年即可,去吧,去训练吧,这就是我的最大宝藏,全部都交付给你了。”

林立也不藏私,将自己的秘诀告诉王泽。

“你也一拳超人是吧”王泽一眼识破,竖起了大拇指:“正常人跟着琦玉这么练,膝盖和脚踝还能健健康康的,是这个。”

“那可能我是天生体育生圣体”

“行了,那林立你就参加这两个项目吧,我感觉你再练一练,拿第一很稳啊,如果没高手的话,十一分半已经够第一了。

啧,我看看能不能再拉一个壮丁,这样我好腾出去,跑我擅长的项目,再拿个第一回来。”

王泽捏着自己的下巴开始思考。

“接力跑呢,100现在要找人跑一下吗”林立没忘记这茬。

“行……诶你缓好了现在跑”王泽瞪大了眼睛。

“走到一百米起跑线就差不多了呗,跑一百米而已。”林立点点头。

王泽:“”

“缓这么快你嗑药了啊”

“我也都缓好了,王泽你真不行。”白不凡这个时候从草坪上起立走了过来,鄙夷的对气还没顺的王泽说道。

王泽:“……”

白不凡这个逼是真不要脸。

这小子他妈只跑了一千米,结果缓了快十分钟,现在还一副死人样,结果来嘲讽自己。

“你什么时候啊”南桑上单王泽如此说道。

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