第113章 多喝小米红枣粥（2 / 2）
贾勇很信服地看着孙大夫，点了点头。
孙大夫嘱咐贾勇说：“你妈妈的病，光靠吃药不行。你得想办法让她运动。”
贾勇说：“她现在很弱。连下楼散步都不愿意。我不在家里住，偶尔回来一次，她还能勉强让我陪着散散步。平时，我爸爸让他散步，她会跟我爸爸发脾气的。”
孙大夫笑着说：“我看出来了。现在还是你对你妈妈有影响力。所以我要交待你，让你劝你妈妈多运动。“
贾勇问：“您看她做什么运动合适呢？“
孙大夫说：“这个阶段，能下楼散步就不错了。等化疗反应小一些了，最好让她练一练太极拳。“
贾勇说：“我学过太极拳。在大学里。我可以教他。“
孙大夫打量着贾勇说：“你会打太极拳？你能不能打一套给我看看？”
贾勇向周围看了看说：“就在这里？”
孙大夫说：“锻炼身体还怕什么？就在这里。”
贾勇在路边稍微宽敞的地方打了一套二十四式太极拳。虽然路过的人都觉得他有些怪异，可是有孙大夫在旁边坐镇，贾勇还是坚持从头到尾打了下来。
孙大夫看着打完拳的贾勇说：“你这套拳架子是有了，但是精神还不够，更谈不上功夫了。”
贾勇说：“那您看我该怎么练呢？”
孙大夫说：“快打练拳，慢打练功。你在练架子的时候，先把速度慢下来。然后，你在练的时候，要体会呼吸。用腹式呼吸，气沉丹田。用意识引导呼吸，呼吸配合动作，拳就打出精神了。时间长了，就有了功夫。“
贾勇谦虚地说：“谢谢孙大夫指点。“
孙大夫看着彬彬有礼的贾勇说：“练武不练功，到老一场空。你这个年龄练太极拳，要练桩功。“
说着，孙大夫就在路边教起贾勇站桩来。
孙大夫对贾勇说：“你妈妈不是不愿意下楼吗？你让她在家里站养生桩。不必太拘泥于架子，怎么舒服怎么来，用意念调理气息，静中有动，最适合她这个病的调理了。”
贾勇听了孙大夫的话，频频点头。
孙大夫说：“你别嫌我说话不好听。你妈妈这个病，不改变生活方式，恐怕很难维持。你一定要劝她练养生桩。这比吃什么药都好。”
贾勇说：“您放心，我一定劝她。”
孙大夫一边走，一边说：“听你爸爸说，你在外贸公司工作，出国的机会多吗？”
贾勇说：“我今年刚参加工作，还没有出过国。公司说，将来会派我出国常驻。”最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢
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