第698章 最完美的状态(2 / 2)
“苏盘,你来防我。”
苏盘一怔,但立刻进入防守状态。
老教练缓缓运球,节奏极其缓慢,甚至显得有些松散。苏盘立刻贴了上去,准备封堵他的突破路线。
可就在苏盘重心移动的一瞬间,老教练突然一个变向,加速突破,瞬间过掉了他。
苏盘心头一震。
“再来!”
老教练再次运球,这次苏盘更加集中注意力。
但当他试图判断老教练的动作时,老教练却突然急停,轻松完成了一记中投。
“唰!”
篮球空心入网。
苏盘彻底愣住了。
“你看到了吗?”老教练缓缓开口,“真正的掌控感,不是来自于速度和力量,而是来自于‘节奏’。”
“节奏?”
“没错。”老教练缓缓说道,“很多球员以为,只要不断提升身体素质和技巧,就能变强。但真正的高手,懂得掌控‘节奏’,让对手进入自己的节奏里,而不是被对手牵着走。”
苏盘沉思片刻:“可我该怎么找到属于自己的节奏?”
“首先,放慢你的思维。”
老教练指了指苏盘的头:“你现在的状态,就是想得太多,身体跟不上。篮球不是用‘想’的,而是用‘感觉’的。”
苏盘恍然大悟。
从那天起,苏盘开始改变训练方式。
他不再一味地追求速度,而是专注于“节奏的控制”。
当防守者扑上来时,他不急于突破,而是缓缓后撤,拉开空间。
当对手放松警惕时,他突然加速,一步过人。
当对手防守到位时,他用假动作和节奏变化,迷惑对方的判断。
渐渐地,苏盘发现,自己在球场上变得越来越“从容”。
他不再像以前那样被防守者逼得慌乱,而是能够“掌控比赛”,让对手不断被自己的节奏所带动。
又是一场关键比赛。
对手是一位以防守强悍着称的老将。
开场时,苏盘并没有急于出手,而是不断地用运球试探对方的防守节奏。
“砰砰砰……”
篮球缓缓拍打在地上,苏盘的步伐却出奇地轻松。
老将也不敢轻举妄动,只能紧紧盯着苏盘的每一个动作。
就在对方以为苏盘要突破时,苏盘突然一个后撤步,拉开空间,果断出手——
“唰!”
球进!
对手愣住了。
下一回合,对手试图贴身防守苏盘,苏盘却故意放慢节奏,等待对手重心不稳时,瞬间突破。
“砰!”
轻松上篮。
从那之后,苏盘的球风彻底改变了。
他不再依靠蛮力和速度,而是用“节奏”和“思维”去压制对手。
他像一位棋手一样,在球场上掌控一切。
别人都以为苏盘变强了。
只有苏盘自己知道,他只是找到了属于自己的“节奏”。
篮球场上,每个人都在拼速度、拼力量。
夜色浓重,球场上的灯光拉长了苏盘的身影。篮球在他手中缓缓地运转着,地面传来沉闷的回响。他的眼神深邃,心中却思绪翻涌。
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