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第211章 宽以待人 知易行难(1 / 2)

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2024-05-061:59:08

金子与灯塔:日月既往不可复追积极主动格物致己

日记正文

自己的确有时候刺猬的尖刺挺长的,很容易戳伤别人,也很容易戳伤自己,虽然也知道这个世界本身就是多变的,还是欠缺一点在事情上磨练的火候,经历的事情太少了,当事情并没有按照自己预期的方向发展的时候,还是会有很多的情绪的火山爆发,煎熬自己,有的时候会处在失控的边缘,不过现在自己很少有脾气暴走的时候。

当然我觉得解决方案有两方面,第一方面,你就少跟别人接触,当然这是逃避啊!但也不失为一种方法,虽然只可治标不可治本,我们不会对一块石头发脾气,但是很容易对其他人发脾气,因为其他人能让我们更共情,编剧里常说我们会更加共情与我们更像的东西,如果究其原因,那是因为越跟我们相像的事物,越会让我们代入感情,会有一种照镜子的感觉。第2种治本,那就是保持一个平常心,不以物喜,不以己悲,允许一切发生的平常心(也就是对于外相无所谓,对于内相有所谓)这两方面可以结合在一起,第一,我们要允许一切发生,不要有太多的期待和执念。第二呢,就是少跟人接触,因一旦跟人接触,就会有各种化学反应滋生,就像化学实验一样,你控制不住就会失控。

简单来说如果你是一个对噪音很敏感的人,那么就选择安静的地方呆着,动动脑子想一想,就知道这种安静到可以听见落发掉针的地方屈指可数,或者就去酒吧菜市场等热闹喧嚣的地方看书,习惯适应这种噪音的环境,那么也就提高了你的免疫能力,所以这么一对比,还是第二种提高抵抗力更靠谱,更能一劳永逸。

不要小看人类,人的习惯适应能力非常强,不然你看那些生活在污水里的孟加拉贫民窟的人,学习语言也有这种感觉,你把一段听力材料高速不断的听,等到你听习惯了,哪一天突然降低了语速,就会感觉好舒服啊,有如鱼得水的享受之感。

下午我姐带了一个鸡,这个鸡是住在3楼他们家的亲戚送的,晚上我姐他们在这边吃的。

如果别人的一句话能够把你打败,能够让你火冒三丈,那说明问题就出在你身上,你太脆弱了,有我妈这个镜子在前面摆着呢!太敏感的刺猬注定活的煎熬,最好的心态,要么是把一切看作是上帝的恩赐修炼,要么就是不屑,不care,你如何看待我,是你的自由,讨厌或是喜欢,于我无关,我也不需要!

人最大的问题就是自认为正义,喜欢输出价值观,这一点必须要警惕,其实每个人都有每个人的一片池塘,一片天,让他们自己去碰就行了,当然孩子另说了,他们心智尚未成熟,方向盘得自己掌控一段时间,不要忘记撒手哦!

所以还是得保持一个相对独立的独处状态,当然可以跟世界多接触,多交流,进行有益的能量交换。

你现在的话骂了以前的自己。

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