第10章 瘦了（1 / 2）
等排到她们了，羽琢照样吃9块钱的饭菜，今天打的菜色是土豆黄焖鸡，鸡蛋羹，青椒炒肉丝，清炒黄瓜片和炒豆芽，汤是裙带菜豆腐汤，打了差不多一碗半量的米饭，羽琢找了个位置坐下，过了一会周秀秀关可彤和沈颜也过来和她坐一块吃饭了。
来这里之后每次吃饭都是安安静静一个人，今天难得的热闹了些。
有一搭没一搭的边聊边吃，羽琢想起了那个偷拍她的视频。
“你们知道是谁偷拍我的吗？”
周秀秀摇头，“不知道，可彤发现转过来的。”
“我认识的1班同学转给我的，听说是一个叫做王者鑫的男同学发布的视频，应该就是他拍的。”关可彤看了下四周没人注意到她，压低了声音小声说道。
“好吧，我知道了。”
由于视频传过来不到两分钟就消失了，沈颜还没看过，不过听周秀秀和关可彤说羽琢跳绳动作花样很多，好奇之下问道。
“羽琢，你跳绳是为了减肥吗？”刚说出口她就有点后悔了，她也是女生，最讨厌被别人说胖，何况是羽琢，她会不会介意呀？
“是的，跳绳很容易瘦的。”羽琢点点头。
沈颜看她不介意，就开始像个好奇宝宝问起来了。
“那跳绳可以瘦肚子吗？我挺瘦的就是肚子有赘肉。”
“我也是，如果跳绳有用我也每天跳绳了。”周秀秀说道。
“跳绳运动起来肯定是能帮助减肥，这个运动是偏整体，如果你想瘦肚子，可以进行针对性的无氧锻炼。”
“什么是无氧锻炼？”三个好奇宝宝齐齐问道。
“嗯...就是短时间强度大的力量训练，像深蹲这种就属于无氧运动。”羽琢解释道。
“噢。羽琢你懂好多呀。”
“就是，我们都不知道这些。”
“晚上我找个视频发给你们看看。”羽琢晚上找视频发在群里，这样她们想锻炼就可以跟着。
“麻烦你啦～”
三人甜甜说道。
↑返回顶部↑
都市言情相关阅读：
相亲当天,闪婚的老公是亿万霸总
快穿：构书师没有双休日
万人迷每天都在被团宠
再婚现场,前夫带崽抢婚求复合
从零开始的机战生活
仙魂斗战
那一夏,那一生
【无限】在恐怖游戏直播后爆红了
亮剑：从铁血军阀到霸道总裁
被宝可梦世界摒弃之人
我的宠物是妖皇
徒弟有技术，师娘顶不住
我在异界肝经验
从斩妖除魔开始长生不死
从流民开始修仙
穿越兽世：绑定生子系统后逆袭了
兽界之虎族战神
科技强国：国宝竟是我自己
沉沦世界
民国诡事
修仙从神秘小鼎开始
一人之下：我,张之维,嚣张的张
我们的故事短篇合集
虫族在晶壁系世界
这个玩家有点良心，但是不多
修仙从穿越开始
天赋无敌的我,一心只想苟活
三国：我靠系统漏洞艰难求生
遭遇家暴男？三拳送他见太奶
大傻子：庄稼地里别这样！
重启全盛时代
软糯小皇后是皇帝的心尖宠
修炼十年,出海就是七武海！
我迪达拉引领艺术潮流
综影视之炮灰抱男神
开局无敌仙帝,打造万界第一宗
柯南之我在酒厂抓卧底
山水不造作
快穿：气哭！男主又又又崩剧情了
学霸的军工科研系统
快穿大佬不做炮灰
穿越后,我悲催了
永恒主宰重修
腹黑王爷养大的小娇妻
流放后我靠千亿物资娇养落魄将军
箱子里的旧日
无限流的元宇宙
捉妖小仵作
真千金她真不是小可怜
在柯学世界多亿点马甲很合理吧
苍穹昭昭
大魏女史
道之仙失
雾隐玫瑰
娱乐：我真不是佛系明星
从末世穿越兽世，她躺赢了
孽缘噩梦惊魂
快穿之拯救病娇偏执反派
我真的只是一个变戏法的
偷星九月天里的超能力者