阅读历史 |

第130章 全球高温2(1 / 2)

加入书签

阳光像蘸了辣椒的水,坦荡荡的街道上没有一块阴凉地。

原本的天空失去了蔚蓝的色彩,取而代之的市一片火光,一幢幢高楼大厦的玻璃幕墙反射着刺眼的光线。

人们来匆匆,去匆匆,谁也不愿意在室外多待一分钟。

林鹿溪从广场一楼坐电梯下到负一楼的华慕超市,这个超市算是市中心比较大的超市了,里面基本都有。

价格却普遍较贵。

现在她也没有其他地方能去,外面实在市太热了,为了省钱顶着大太阳跑出去打车去农贸市场,她很懒,只想呆在舒服凉快的地方。

林鹿溪查了资料,高温天气下,不要吃重油,重盐,辛辣等食物,要相对清凉,清淡一些,这样才不会给身体造成负担。

瓜类能清热利湿,帮助排除毒素,市降温防暑的好食物。

比如:黄瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜等,它们市含水量最高的食物,而且富含矿物质和维生素,能有效补充极热天气流失的大量水分,同时它们几乎不含脂肪,能量低,大部分有降脂降糖的功效。

林鹿溪搬了十斤黄瓜、五斤丝瓜、五斤冬瓜、又买了一些主食:大米、面、速冻饺子、面包之类的。

绿豆汤是解暑最有用的饮品。

林鹿溪称了十斤绿豆,打算自己做。

还买了点海鲜,跟日常生活用品,出行必备太阳能小风扇五个,准备打道回府。

今日花费:568元。

算是比较省的了。

林鹿溪知道,还有很多东西没买,她一时半会也想不到,索性先去找住的地方。

在市区住上几天,等东西全部都筹备好,再出发去避暑山庄。

↑返回顶部↑

书页/目录

游戏竞技相关阅读: 不朽神魔诀 不做英雄的我有什么错 万物为契 影视剧中的王牌特工 绝地行者 量子血灵珠传奇 光极街 签到百年,我举世无敌! 合约当妈爆红娃综 极品仙医混山村 退婚后,我的高冷未婚妻后悔了 从炼丹术开始肝熟练度 开局斗破当配角 万域神座 我有一柄摄魂幡 吞仙 姐姐逼我祸害她闺蜜 从密修学院僧开始 签到百年,我已成为魔道巨擘 综艺咖怎么了 万象独生 我靠打爆学霸兑换黑科技 全民兽化:我开局成了霸王龙 集群重炮轰杀修仙者 怪谈游戏设计师 凡尘飞仙 那年花开1981 非洲创业实录 我!清理员! 王者荣耀之我是小兵 在古代做个小县官 灵气复苏:我有个吞噬系统 魔女小姐不想成为歌姬 玄幻:一脉相承,主打仗势凌人 假太监:我乃大明九千岁 刚成御兽:开局被高冷校花契约 一夜情深:霍少放肆宠 截教扫地仙的诸天修行 我就是你们的天敌 末世:从加点开始无限进化 我,丧尸母体,开局先同化一个亿 巴塞丽莎的复国日记 我在诡异世界谨慎修仙 我有三个绝色师父 高手下山:我不当赘婿 大造化剑主 相错亲结对婚,亿万老公太粘人 模拟人生:我为众生开仙路 全球追捕:让你逃亡,你咋还破案 三国:乱世第一枭雄 蓝银草攻略 婚心叵测 被赶出娘家当天,我和首富闪婚了 穿越海贼,我有风骚系统 重生之世界首富 我在仙界富甲一方 九天仙族 狂少下山,我有七个无敌师父 渣男逃婚,我当场改嫁了 我的空间能修仙